三层别墅设计图

案例：诗怡今年28岁了，和丈夫是家里人介绍的，两人刚认识的因为有着相同的兴趣爱好，相聊甚欢，没过多久就步入了婚姻的殿堂。

可谁知，才结婚一年，丈夫整个人就变了，没有之前体贴了，还变得特别暴躁。但诗怡实在是心疼孩子，所以她也就这样忍受着。

这段时间，诗怡整个人都蔫蔫的，还觉得很浑身没劲。刚开始她还以为是照顾孩子，做家务累的了，认为好好休息几天应该就好了，也就没有放在心上。

不知不觉都过去一周了，诗怡依旧觉得很不适，也开始拉肚子，时不时的感到腹痛。这时，她才意识到异常，就去了医院做检查。

经过各项检查之后，发现她的肝内长了一个小肿块，连甲胎蛋白指数也达到了560ng/ml，确诊是肝癌。

这个消息对诗怡来说，简直就如同晴天霹雳，她百思不得其解，自己平时也很少生病，怎么会被查出肝癌呢？

医生通过和诗怡的一番详细沟通，这才发现她的病因跟平时的生活环境脱不了关系。

妻子一月被丈夫20次“269”，确诊肝癌，医生：都是丈夫害了她

“2”

婚后的生活并不是一番风顺的，两人经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事的而争吵个没玩，几乎每天都要吵两次架。

每次吵架后，丈夫都会摔门而出，留下诗怡亿人独自在家生气。她长期处于这样的负面情绪之中，造成了肝气郁结的情况，对肝脏造成了损伤。

“6”

诗怡的心情经常不好，还要照顾孩子，每天都睡不好，一天睡的都不到6个小时。

要知道肝脏的最佳修复时间是在晚上的十一点到凌晨的两点，如果在此时还没有入睡的话，身体的器官就得不到足够的休息，肝的工作效率也会下降。

长久如此，导致肝内的毒素和垃圾堆积，损伤到肝细胞，就会增加得上肝病的概率。

“9”

诗怡的烦心事无人诉说，只能独自喝闷酒，以此来释放自己的压力。

众所周知，酒精中含有大量的乙醇，在进入肝脏之后，经过代谢，就会分解为乙醛。乙醛是致癌的物质，经常喝酒，会加重肝脏运作的负担，容易引发肝硬化，酒精肝等情况。

肝病的来临并非是“悄无声息”，身体会出现这几种症状

1、脸色发黄，暗沉，痘痘和粉刺变多；

2、食欲下降，对于什么都没有胃口，感到恶心，想吐；

3、四肢酸软，浑身乏力，觉得疲惫不堪，提不起劲；

4、指甲脆弱，容易折断，上面有竖纹，不平整；

5、晨起后，口臭，口苦，口干严重，刷牙后也得不到缓解；

6、小便黄的如同茶色，大便发黑黏腻；

7、小腿肚时常抽筋，青筋也会暴起；

8、腹泻的次数增多，感到右上腹部疼痛；

日常养成这2个好习惯，能够很好的养护肝脏

1、补充水分

2、坚持运动

肝脏不适的人，还可以每天坚持做一些温和型运动，例如：打太极，慢跑，打羽毛球等。

这些运动能够促进血液的循环，也能增强身体的素质，提高免疫力，对于肝病的康复也有很大帮助。

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